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Wie mache ich selbst einen Anti-Stress-Ball?

Manche Menschen müssen mit Gegenständen in der Hand umgehen, wenn sie unter Stress stehen. Sie müssen das Geld nicht ausgeben, um einen Stressball zu bekommen. In der Tat ist es mit einem Ballon oder Reis einfach, selbst einen zu machen. Leiten !

Machen Sie sich einen Anti-Stress-Ball gegen Angstzustände

Was Sie über hausgemachte Stressbälle wissen sollten

Anti-Stress-Bälle gemacht mit Mehl, von Reis oderMaisstärke eine begrenzte Lebensdauer haben. Darüber hinaus dürfen sie nicht in der Reichweite von Kindern oder Haustieren bleiben. Hunde laufen Gefahr, sie zu beißen und im Haus zu platzen. Sie können auch kleine Luftballonstücke schlucken und daran ersticken. Die Herstellung der Spannungskugel kann auch a Freizeitgestaltung und mit Kindern durchgeführt werden.

Machen Sie einen Anti-Stress-Ball mit Reis

Ein Anti-Stress-Ball ist ein formbares kugelförmiges Spielzeug. Es kann mit den Fingern gehandhabt und gequetscht werden, ohne zu platzen. Das Kneten eines Anti-Stress-Balls ermöglicht Spannung lösen und die Aufmerksamkeit von der Konzentration auf die Quelle des Stresses abzulenken. Ein Anti-Stress-Ball kann Wasser, Plastikgranulat, Reiskörner oder sogar Grieß enthalten.

Die Zutaten für einen Anti-Stress-Ball mit Reis sind:

  • Luftballons
  • Reis
  • Ein Trichter
  • Gummibänder

Die Schritte zur Herstellung eines Anti-Stress-Balls sind wie folgt:

  1. Befestigen Sie den Ballon auf dem Hals des Trichters;
  2. Gießen Sie den Reis durch den Trichter;
  3. Entfernen Sie den Trichter und Schneiden Sie das Ende des Ballons ab mit einer Schere;
  4. Schneiden Sie das Ende eines anderen Ballons ab und verwenden Sie ihn dazu Wickeln Sie den ersten Ball gefüllt mit Reis;
  5. Schneiden Sie das Ende eines anderen Ballons ab, um den mit Reis gefüllten Ballon ein zweites Mal zu beschichten.
  6. Wiederholen Sie den Vorgang bis der Ball stark genug ist, um der Handhabung standzuhalten;
  7. Schließen Sie den Ballon mit einem elastisch.

Je mehr Bälle, desto stärker der Stressball, desto besser! Zögern Sie nicht, es damit zu beschichten mehrere Schichten Ballon um ein festes Objekt zu bekommen. Der Ball kann mit einem Smiley, Blumen oder anderen Mustern unter Verwendung eines dauerhaften Markers verziert werden.

Mit Grieß einen Stressball machen

Für die Herstellung dieses Anti-Stress-Balls müssen Sie:

  • Mehrere Luftballons
  • Eine kleine leere Wasserflasche
  • Grieß
  • Schere

Hier sind die Schritte zur Herstellung eines Anti-Stress-Balls:

  1. Gießen Sie den Grieß in die Wasserflascheleer;
  2. Aufblasen Ein Ballon;
  3. Befestigen Sie den Ballon am Flaschenhals.
  4. Drehen Sie die Flasche den Grieß in den Ballon zu übertragen;
  5. Entfernen Sie die Kugel und gehen Sie entleeren, dann schneiden Sie das Ende ab;
  6. Schneiden Sie die Oberseite eines anderen Ballons ab und verwenden Sie ihn für Mantel der mit Grieß gefüllte Ballon;
  7. Wiederholen Sie den Vorgang ein zweites Mal, damit der Ball stark genug ist.
  8. Schließen Sie den letzten Ballon mit einem Gummiband.

Es ist noch einfacher, Stress abzubauen, wenn der Stressball ein spielerisches Aussehen hat. Um es noch unterhaltsamer zu machen schmücken mit Farbe oder einem Permanentmarker.

Machen Sie einen sehr flexiblen Anti-Stress-Ball

Die Materialien zur Herstellung eines weichen Spannungsballs sind wie folgt:

  • Mehrere Luftballons
  • Eine leere Flasche
  • Körner von trockenem Reis und Mehl in gleichen Mengen
  • Schere

Hier sind die Herstellungsschritte:

  1. Aufblasen leicht der Ball;
  2. Schneiden Sie die Flasche in zwei Hälften;
  3. Befestigen Sie den Ballon am halbierten Flaschenhals.
  4. Gießen Sie die Mischung Mehl und Reis in die Flasche geben, dann schütteln, um die Mischung in die Kugel zu gießen;
  5. Gießen Sie die Mischung, bis die Kugel ist fast voll ;
  6. Schütteln Sie den Ballon, um zu versuchen, die Mischung abzusetzen, und schließen Sie den Ballon, indem Sie einen Knoten machen.
  7. Schneide dasüberschüssiger Gummi am Knoten;
  8. Legen Sie den mit Reis und Mehl gefüllten Ballon in einen anderen Ballon.
  9. Binden Sie einen Knoten, um das hervorstehende Ende zu schließen und abzuschneiden.
  10. Wiederholen Sie den Vorgang mit einem zweiten Ballon, damit der Ball ausreicht beständig.

Erstellen Sie einen Anti-Stress-Ball mit viskoelastischem Schaum

Diese Technik erfordert die Verwendung eines kleinen Gummiballs, der in der Hand gehalten werden kann, von ungefähr 8 cm Dicke von 10 x 14 cm, eine Nadel und ein Faden und eine alte Socke. Hier sind die Schritte zur Herstellung des Stressballs:

  1. Wickeln Sie den Gummiball mit dem Schaumstoff ein.
  2. Den Schaum nähen und schneiden Sie den Überschuss ab;
  3. Legen Sie den Ball in eine Socke ;
  4. Schneiden Sie den Überschuss ab Socke, um eine Kugel zu erhalten;
  5. Nähen Sie die Öffnung zum Schluss.

Dieser Stressball ist solide und es ist unwahrscheinlich, dass es bei einem schweren Aufprall platzt. Außerdem, falls es sich löst, wird es nicht wie der Reis- oder Mehlstressball durcheinander gebracht.

Machen Sie einen Stressball mit Maisstärke

Die Zutaten, die für eine angenehm anzufassende Knetkugel benötigt werden, sind:

  • Ein Glas Wasser
  • 4 Esslöffel Maisstärke, auch Maismehl genannt
  • 2 Luftballons
  • Ein Trichter
  • Ein Holzstab

Hier sind die Vorbereitungsschritte:

  1. Gießen Sie die Maisstärke in einen Behälter;
  2. Zahlen ein Löffel Wasser über die Maisstärke geben und gut mischen;
  3. Mischen Sie weiter, auch wenn das Mehl wird zäh ;
  4. Fügen Sie einen zweiten Löffel Wasser hinzu und mischen Sie;
  5. Gießen Sie den Rest des Wassers ein;
  6. Fügen Sie nicht mehr Wasser hinzu, wenn es ist möglich, den Teig zu fangen mit den Fingern;
  7. Fädle eine Kugel in eine andere ein;
  8. Fädeln Sie die Spitze des Ballons in den Hals des Trichters ein.
  9. Gießen Sie den Teig im Trichter, um den Ballon zu füllen;
  10. Schieben Sie den Teig mit dem Stock;
  11. Bring die Luft raus wer im Ball bleibt und den Ball durch einen Doppelknoten schließt;
  12. Der Ball ist gebrauchsfertig.

Für den Fall, dass der Teig ist zu flüssigmüssen wir ein wenig hinzufügen Mehl. Auf der anderen Seite, wenn das Mehl ist zu festist es notwendig hinzuzufügenWasserund das nach und nach.

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