Was ist die FlyLady-Methode?
Das FlyLady-Methode Sehr gut geeignet für diejenigen, die ihre Hausarbeit neu organisieren müssen. Darüber hinaus ist es perfekt für Menschen, die haben nicht viel Zeit ihrem Haushalt widmen. Diese Methode besteht im Wesentlichen aus:
- Entstören sein Interieur jeden Tag für 15 Minuten mindestens.
- Einrichtung einer Routine Morgen- und Abendroutine.
- Planen eine Stunde Reinigung wöchentlich.
- Erstellen Sie einen grundlegenden Wochenplan, in dem die Aufgaben definiert sind, die jeden Tag erledigt werden müssen.
- Erstellen Sie einen Reinigungsplan für die verschiedenen Bereiche Ihres Hauses (Wohnzimmer, Küche, Schlafzimmer, Büro, Toiletten).
- Einrichtung einer Logbuch Hiermit können Sie alles organisieren, Menüs planen oder ein Budget verwalten.
Um diese Lagerung und Räumung des Hauses durchführen zu können, müssen Sie eine haben Timer und setzen Sie die Tipps von FlyLady in die Praxis um, um die Unordnung nach und nach zu beseitigen.
Wie Marla Cilley uns erinnert, ist das WichtigsteGewohnheit : "Sobald eine Gewohnheit gemacht ist, wird sie zu einer Lebensweise."
Machen Sie Platz für Neues und werfen Sie das Alte raus
Der erste Trick besteht darin, das Prinzip "einer kommt rein, einer geht raus"zu seinen Einkäufen von Kleidung oder Gegenständen für das Haus. Jedes Mal, wenn wir ein neues Objekt kaufen, ist es notwendig, etwas Ähnliches von zu Hause mitzubringen. Ein Beispiel: Wenn man ein neues T-Shirt erwirbt, gehen wir ein altes T-Shirt loswerden müssen.
Wenn Sie jedoch kein ähnliches Objekt finden, können Sie auswählen zwei weitere Objekte wegwerfen oder verschenken. Mit diesem Trick können Sie überlegen, was Sie bereits haben und wovon Sie sich trennen werden, bevor Sie neue Akquisitionen in Ihr Zuhause bringen. Dies ermöglicht eine Reduzierung Impulskäufe und begrenzen die Störung zu Hause.
Die 27 Objekte, die laut FlyLady Boogie werfen sollen
Der 27-Objekt-Boogie, auch als Gegenstände wegwerfen tanzenist es, Objekte schnell von zu Hause zu entfernen.
- Nehmen Sie einen Müllsack und durchsuchen Sie Ihr Haus auf der Suche nach 27 Gegenstände zum Wegwerfen.
- Mach es so schnell wie möglich.
- Dieser Vorgang sollte nicht länger dauern als 15 Minuten.
Darüber hinaus ist es besser, diese Objekte nicht in den Papierkorb zu werfen wiederverwerten bei dem die gebenZum Beispiel an Verbände wie Emmaüs oder Secours Populaire.
Löschen von Bränden an heißen Stellen
FlyLady ruft an Hot Spots bestimmte Bereiche des Hauses, die Messmagnete sind. Wenn diese Option nicht aktiviert ist, können diese Hot Spots heiß werden und sich in verwandeln Feuer. In der Tat würde Unordnung Unordnung nennen. DasFeuerlöschung ist es, diese verschiedenen Hot Spots im Haus zu überwachen und alle Gegenstände, die gerade dort platziert wurden, wegzuräumen.
Abhängig von den jeweiligen Gewohnheiten und Lebensstilen können diese Hot Spots dem Eingang, der Küche, dem Wohnzimmer oder dem Schlafzimmer entsprechen. Indem Sie diesen Trick jedoch in Ihre morgendlichen und abendlichen Gewohnheiten integrieren, lernen Sie, das Feuer gleichzeitig mit der Störung zu kontrollieren! Und es dauert nicht mehr als 5 Minuten am Tag.
15-minütige Entstörungssitzungen von FlyLady
Der grundlegende Rat von FlyLady lautet: Entstörer sein Zuhause jeden Tag für 15 Minuten. Wenn Sie möchten, können Sie sogar mehrere Sitzungen hintereinander kombinieren.
- Um sich zu versorgen drei Fälle : eine Kiste für alles, was weggeworfen werden soll, eine für das, was Sie geben möchten, und eine letzte für das, was woanders aufbewahrt werden soll.
- Mit Hilfe von Timer, ein Zimmer aufräumen 15 Minuten. Wenn der Timer klingelt, stoppen oder starten Sie weitere 15 Minuten.
- Machen Sie drei Entstörungssitzungen und dann eine 15-minütige Pause.
Wenn Sie noch in guter Verfassung sind, können Sie die Entstörungssitzungen fortsetzen!
Die Rettung seines Hauses in 5 Minuten
Diese Technik besteht darin, jeden Tag zu nehmen, 5 Minuten um einige Gegenstände in der zu lagern oder zu entsorgen am meisten überfüllten Raum zu Hause, wie in der Garage oder im Keller.
Wenn leider alle diese Strategien fehlgeschlagen sind, gibt es noch eine zu versuchen.
Krisenspeicherung
Für einige schnelle ErgebnisseSie müssen jemanden zum Abendessen einladen oder sich vorstellen, ihn einzuladen. Dies gibt die Motivation sein Haus aufzuräumen, um seinen Gästen ein sauberes Interieur zu bieten!
Beachten Sie, dass Sie in Eile versucht sein werden, das Chaos zu vertuschen, anstatt Dinge nach den Regeln der Technik zu tun. Dies ermöglicht es Ihnen jedoch zweifellos, mit der Speicherung zu beginnen und sich selbst zu motivieren. Die Herausforderung besteht darin, sehr zu sein regulär und das Chaos nicht an die bereits gespeicherten Orte zurückkehren zu lassen.
Weitere Informationen zur FlyLady-Methode finden Sie unter offizielle Seite.
